Miks nahk reageerib ärritusega

Nahapõletik ja ärritus ei ole ainult kosmeetiline probleem, vaid selge märk sellest, et naha kaitsev barjäär on nõrgenenud ja vajab taastamist, ning Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (American Academy of Dermatology) ekspertide sõnul kogeb peaaegu iga inimene oma elu jooksul vähemalt korra põletikku, sügelust või punetust, mille põhjuseks võivad olla nii välised kui ka sisemised tegurid. Üheks peamiseks süüdlaseks peetakse lipiidkihi kahjustumist, mida põhjustab sagedane kokkupuude agressiivsete puhastusvahenditega, madal õhuniiskus ja mehaaniline hõõrdumine, mis Journal of Dermatological Science (Journal of Dermatological Science) andmetel muudavad naha vastuvõtlikumaks ärritajatele. Samuti süvendab probleemi liigne kuivus ehk kseroos, mis vähendab naha võimet niiskust hoida ja viib pinguloleku, kestenduse ning mikropraodeni.

Allergilised reaktsioonid ja kroonilised nahahaigused

Lisaks välistele teguritele mängivad olulist rolli ka allergilised reaktsioonid õietolmule, teatud kosmeetika koostisosadele ja sünteetilistele kangastele, samas kui kroonilised nahahaigused, nagu atoopiline dermatiit, ekseem ja psoriaas, on seotud suurenenud tundlikkuse, korduvate ärritushoogude ja vajadusega pakkuda nahale eriti õrna hooldust, et vähendada ägenemiste sagedust ja kiirendada taastumist.

Kuidas hooldada ärritunud nahka

Harvardi Meditsiinikooli (Harvard Medical School) dermatoloogid soovitavad tundliku naha puhul järgida minimalismi põhimõtet, mis tähendab liigse toodete hulga vältimist ning keskendumist kolmele võtmeetapile — õrn puhastus, sügav niisutus ja kaitsebarjääri taastamine. Puhastamiseks tuleks vältida agressiivseid vahutavaid aineid ning valida tooted, mis eemaldavad mustuse ilma naha loomulikku rasukihti kahjustamata, näiteks SensiQuell Cleansing Cream, mis sisaldab sheavõid, magusmandliõli ja viigikaktuse ekstrakti ning puhastab õrnalt, samal ajal nahka toites ja rahustades.

Naha taastamine ja toitmine

Kseroosi ja kestenduse korral on eriti kasulikud lipiidide ja niiskust siduvate ainete rikka koostisega tooted, näiteks SensiQuell Xero Nourishing Cream, mis sisaldab 3% uureat, sheavõid ja hüaluroonhapet ning aitab leevendada kuivust, vähendada sügelust ja taastada elastsust, olles ohutu ka vastsündinutele ja sobides igapäevaseks kasutamiseks kogu perele.

Rahustavad vannid ja lisahooldus

Ärrituse vähendamiseks ja naha niiskustasakaalu säilitamiseks sobib suurepäraselt soe vann lipiididerikka puhastusvahendiga, näiteks SensiQuell Bath Oil, mis sisaldab 25% magusmandliõli ning kummeli ja saialille ekstrakte, puhastades nahka õrnalt, samal ajal niisutades ja rahustades ning aidates taastada selle kaitsefunktsioone.

Dermatoloogide soovitused ärrituse ennetamiseks

Et vähendada naha tundlikkust ja vältida ärritust, soovitavad Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD – Skin Care Guidelines) eksperdid vältida pikki kuumi duše, kasutada kütteperioodil õhuniisutajat, eelistada hingavaid puuvillaseid kangaid ning kanda niisutavat kreemi kolme minuti jooksul pärast pesemist, et lukustada niiskus ja tugevdada naha kaitsebarjääri.

Kokkuvõte: Ärritus on kontrollitav

Nahapõletik ja ärritus on pöörduvad seisundid, mida on võimalik oluliselt vähendada õige hoolduse abil, ning kasutades järjepidevalt õrnu puhastustooteid, toitvaid ja niisutavaid kreeme ning kaitsebarjääri taastavaid hooldusvahendeid, nagu SensiQuell-i sari, on võimalik saavutada püsiv mugavustunne, vähendada naha tundlikkust ja hoida selle tasakaalu iga päev.